domingo, 25 de septiembre de 2011

 

 

Apropa´t de Terapia jugando

A las 10,00 horas del sábado 17 de Septiembre, la Asociación Parkinson Valencia, cita a los componentes del grupo  Apropa´t  en las fuentes del Palau de la Musica, para una terapia-juego con Rosa (Logopeda) y Nelo (Fisioterapeuta). Nos invita a traer como acompañante a un familiar o amigo.

La asistencia del personal es floja, pero los que van a participar, estamos muy bien avenidos.

Ya reunidos todos, Rosa y Nelo, nos hacen un adelanto en lo que consistirán estos ejercicios o juegos. La  cosa suena bien y nos animan a empezar a jugar.

Empezamos con una suave pero larga marcha, hasta el bosque del  PARKINSON, donde  tuve el placer, de plantar un árbol, un "Brachichito",  con mis amigos, Vicent, Pepe y Justo. El árbol está precioso. Una vez allí, hacemos unos ejercicios, y Nelo y  Rosa nos enseña a respirar, cosa que más tarde, nos vendrá de maravilla.


Nelo, se pone duro y después de varias "horas" de negociación, nos permite ir a hacer un ligero almuerzo,  y como somos muy responsables, hacemos caso, yo solo me como  un chivito (bocata), pero el resto..............., jejeje.


Ahora empieza la mañana movida, lo primero, Nelo nos prepara los músculos de las piernas con estiramientos, cosa que nos hará falta para la marcha que vamos a  hacer. Con la respiración hacemos lo que Rosa nos enseñó.

Empieza la marcha muy suave, pero como el Bolero de Ravel, va creciendo y cogiendo fuerza, cada unos cuantos metros caminados, paramos  a tomarnos  el pulso y continuamos.  Yo voy junto a Rosa y con su frase, "la respiración Tomás" consigo no quedarme atrás. Cuando Nelo nos deja  parar, yo estoy pal arrastre, aunque yo diría todos, pero.............., no lo diré.

Por parejas, Nelo nos enseña a hacernos estiramientos y masajes, que después de la caminata, nos deja casi nuevos.





Rosa, empieza otra vez su turno, en el anterior fue la respiración, ahora toca, el habla y su intensidad y expresión facial, empezamos los juegos
- una inspiración y con su aire, leer una frase, y mientras más lejos te pones para leerla, más has de gritar, más aire gastas, menos puedes leer.
- una inspiración y a contar números, mientras expulsas aire.
- vocalizar, nos da notas donde las palabras están al revés, tenemos que vocalizar muy bien, para que tu pareja lo entienda, después uno se aleja y las lee, y entre todos hay que acertar.
- expresión facial, juego muy divertido, en el que tu pareja  lee unas frases, y tú, tienes que poner la expresión de lo que están leyendo, (miedo, alegría, asco, etc, etc.)

Y con estos juegos, terminamos el día.

Nelo, ha sido una agradable sorpresa, le conozco hace un par de años, pero en la Asociación, nunca como hoy.  Ha sido un compañero, nos explicó los ejercicios con tranquilidad y paciencia, y sobre todo, estuvo pendiente de todos, ayudando con agradables palabras.

Rosa, genial y como siempre en su línea, la podemos llamar “la reina de los ejercicios amenos, divertidos e instructivos”, me gustan mucho sus clases y sobre todo, el trato dispensado.


Gracias.

miércoles, 21 de septiembre de 2011

Terapia génica contra el Parkinson


Por primera vez, la terapia génica ha demostrado su eficacia en pacientes con Parkinson. La terapia utiliza un virus que es despojado de sus propiedades infecciosas y se entrega con un cateter en el núcleo subtalámico del cerebro - una estructura "del tamaño de un piñón" que controla el movimiento.


Los investigadores siguieron a 45 pacientes durante seis meses después del procedimiento en siete centros médicos de EE.UU.. La mitad de los pacientes mostraron mejoras desde el principio, que todavía se mantiene seis meses después.

Las terapias actuales y la investigación se centran en reemplazar la dopamina come objetivo para tratar los síntomas motores asociados con la enfermedad de Parkinson. En contraste, el enfoque de la estrategia de terapia génica actual es en el aumento de GABA - un neurotransmisor cerebral que regula el movimiento.
En la enfermedad de Parkinson, el GABA se reduce en el área del cerebro conocida como el núcleo subtalámico, haciendo que sea hiperactivo.
Investigadores consideran que esto podría ser una mejor manera de ayudar a la enfermedad de Parkinson avanzada.
(FUENTE: Henry Ford Health System)

lunes, 19 de septiembre de 2011

La Federación Española de Párkinson sorteará tres estancias en el Balneario de Chulilla entre los asistentes a la cena de gala del III Congreso Español sobre la Enfermedad de Parkinson

  
La Federación Española de Párkinson (FEP) sorteará tres estancias en el Balneario de Chulilla entre los asistentes la cena de gala que la Federación celebra con motivo de su 15º aniversario. Estos bonos incluyen tres noches de hotel para dos personas en régimen de media pensión, dos días de tratamiento termal con tres técnicas hidrotermales por persona. El sorteo tendrá lugar durante la cena de gala que se celebrará en el Hotel Silken Reino de Aragón el día 23 de septiembre a las 21.30 horas.
Con el objetivo principal de ofrecer información a todas aquellas personas interesadas en esta patología, la FEP organiza III Congreso Español sobre la Enfermedad de Parkinson en Zaragoza los días 23 y 24 de septiembre. Está dirigido a afectados y a sus familiares; a profesionales sanitarios y rehabilitadores; a investigadores de esta materia; y a personas o colectivos interesados en la Enfermedad.
Todas aquellas personas que quieran inscribirse lo pueden hacer hasta el 21 de septiembre en la página web del congreso: http://www.fedesparkinson.org/congreso/
El programa del III Congreso ha sido diseñado conjuntamente por la federación y el comité médico asesor. Las conferencias previstas tratarán sobre temas diversos como trastornos del equilibrio de la marcha y caídas; síntomas no motores desde la perspectiva del afectado, cuidador, terapeuta y neurólogo; tratamientos de la enfermedad de Parkinson avanzada; o las últimas novedades terapéuticas y nuevas líneas de investigación. También se incluirán talleres específicos para profesionales, asociaciones, afectados, afectados de Párkinson de Inicio Temprano y familiares de afectados.

miércoles, 14 de septiembre de 2011

CARPE DIEM

                        CARPE DIEM



Leer con musica. 
Frank Sinatra -  My Way


Al leer la entrada que Fer Lopez tiene en su nuevo Blog  "Sin Prisa pero Sin Pausa", cambio de opinión y me decido por esta Columna, que seguro a más de uno le parecerá críptica o incomprensible rollo Macabeo.
 Hay algunos momentos críticos y trascendentales en la vida. Esos que a veces pasan sin darnos cuenta y otros que pasan, y pasan junto a una factura que nos obliga a pagar  durante el resto de nuestras vidas.
Un momento crítico es, por ejemplo, cuando a una persona joven, llena de vida, se le diagnostica una enfermedad,  sea incurable o invalidante, de morir mañana o de aquí a veinte años. Otra es cuando una persona que ha dedicado mas de 35 años a la misma profesión y con toda la pasión, debe asumir que eso se acabe, y por distintas circunstancias, su vida laboral ha cerrado un ciclo.
 Quien no asume estos cambios con naturalidad, habiendo realizado un despege gradual, tiene todos los billetes de la depresión. Si uno se siente joven en su interior, no debe creer que envejece porque cumple años y la sociedad ya no lo necesita.
Muy al contrario, debe aprovechar la oportunidad que le brinda la sociedad laboral para ahora que aún están con fuerzas, tanto físicas como mentales, poder hacer todo lo que por falta de tiempo no han podido hacer a lo largo de su vida. Hay que asumir ese nuevo cambio en la vida y tratar de disfrutarlo en lugar de elegir la opción de deprimirse y amargarse.
La principal enfermedad de los jubilados es la depresión, la cual, seis de cada diez médicos atribuyeran a la ociosidad y a la incapacidad para utilizar el tiempo libre, dos de cada diez la atribuyeran a dificultades financieras y, también dos de cada diez la relacionan con problemas domésticos.
Hoy, en las puertas de mis 54 años, afronto un reto, un giro en mi vida, y será hacia otras formas de expresar mi potencialidades. Y vivir el día, el momento. Hacer aquello, para lo que nunca tuve suficiente tiempo, ahora que tengo todo el tiempo del mundo.


Supongo,  que sí, que como todos, los primer días pensaremos que se van olvidando de nosotros, de  "los imprescindibles".
Asumir el adiós a una parte importando de nuestra vida, es un esfuerzo mental que hay que hacer, pero ya. Tener un plan para mantener este cuerpo, acelerado o lento, con el tono de tensión que hasta ahora, pero tensión placentera.
Tener la ilusión y el atrevimiento de lanzarse a nuevos retos, a realizar viejos sueños, convivir y aprender a convivir. La vida nos ha hecho individualistas, cosa que hay que cambiar.
Los cambios trascendentales de la vida, deben ser para cada uno de nosotros un aliciente para no dejar de creer que todo tiene una solución feliz.
Por eso CARPE DIEM, "Aprovecha el día y no confíes en el mañana", "Vivo cada momento como si fuera el último".
Yo voy a hacerlo.  Y Tú?

domingo, 4 de septiembre de 2011

III Congreso Español de la Enfermedad de Parkinson

Los asistentes al III Congreso se podrán beneficiar de un 30% de descuento en el precio de sus billetes de tren

Los asistentes al III Congreso Español sobre la enfermedad de parkinson podrán beneficiarse de un descuento del 30% en sus desplazamientos para recorrido nacional de tren a Zaragoza. Esta tarifa especial es válida para trayectos en: trenes de Alta Velocidad Larga Distancia, trenes de Alta Velocidad-Media Distancia, trenes de Cercanías y trenes de Media Distancia Convencional.
Para obtener este descuento, los inscritos tendrán que enviar un e-mail a la Secretaría Técnica del III Congreso (parkinson2011@pacifico-meetings.com) indicando su nombre, apellidos y dirección de correo electrónico solicitando la cédula de descuento. Por su parte, la Secretaría Técnica enviará un escrito con la cédula de descuento que se deberá de imprimir y tramitar junto con la compra del billete presentándola en los puntos de venta de Renfe o agencias de viaje (no es válida para la compra de billetes por Internet).

III Congreso Español de la Enfermedad de Parkinson
Con el objetivo principal de ofrecer información a todas aquellas personas interesadas en esta patología, la FEP organiza III Congreso Español sobre la Enfermedad de Parkinson en Zaragoza los días 23 y 24 de septiembre. Está dirigido a afectados y a sus familiares; a profesionales sanitarios y rehabilitadores; a investigadores de esta materia; y a personas o colectivos interesados en la Enfermedad.
Todas aquellas personas que quieran inscribirse lo pueden hacer hasta el 21 de septiembre en la página web del congreso: http://www.fedesparkinson.org/congreso/
El programa del III Congreso ha sido diseñado conjuntamente por la federación y el comité médico asesor. Las conferencias previstas tratarán sobre temas diversos como trastornos del equilibrio de la marcha y caídas; síntomas no motores desde la perspectiva del afectado, cuidador, terapeuta y neurólogo; tratamientos de la enfermedad de Parkinson avanzada; o las últimas novedades terapéuticas y nuevas líneas de investigación. También se incluirán talleres específicos para profesionales, asociaciones, afectados, afectados de Párkinson de Inicio Temprano y familiares de afectados.